ATの断薬日誌

ベンゾジアゼピン薬剤2種類をカクテル処方され 8年間 長期大量服用後、遷延性離脱症状に悩んでいます。ベンゾ歴は約18年  筋肉減少と皮膚異常が同時進行。同じ症状の方、事情通の方、情報をお寄せ下さい。筋肉減少、胃痛、咽喉の痛みと違和感に悩まされています。 ベンゾジアゼピン後遺症 闘病記録 

現在レキソタン10mg(5mgUP)で調整中 ベンゾ服用歴 1)ブロマゼパム2)ジアゼパム2種類Maxカクテル処方。(15mg×2=30mg)カクテルMax期間約8年 07年~15年 2017年3月頃にジアゼパム断薬済み。常用量離脱、遷延性離脱、後遺症の症状に悩んでいます。【追記】2018/01/04 胸や心窩部の奥、体の内側から筋膜がはがれるような感覚です。 呼吸も浅いです。一日こんな調子です。手足指 の皮が薄くなって刺激が伝わりやすいです。2018年2月8日 デザイン変更 3月20日 レキソタン増量10mg。サイレースも追加 長期ストレスより楽な短命を選びました。 5月レキソタン朝夕再服用開始。5・7外出できました。6月現在、レキソタンのみ。サイレースは飲んでいません。家事と外出ができるようになりました。(筋肉衰弱状態は変わらず)6月再びレキソタン5mgに減量。一時断薬するも8月10mgに増量 23日再減薬5mgに。





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2015年05月

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今朝はレキソタン5㎎のみ。

今夕セルシン5㎎。は休薬。

離脱軽減に無糖ヨーグルトなんかいいです。

今夕は鳥のムネ肉でタンパク質。野菜なども。
栄養は取るようにしています。
米ももちろん食っています。

ある程度パワーがないと離脱を乗り切れませんからね。

減薬が進むにつれ、薬物中毒であることに気付いた。



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ベンゾ漸減はゆっくり焦らずを心がけている。
~~までになどと計画を立てない。

すでに減薬成功済みの20㎎(レキソタン5×2、セルシン5×2)はそのまま減薬成功として、
残り10㎎はゆっくりと。
ネットを見ていると、レキソタンを減らすのが難しい模様。
朝レキソタン5で晩レキソタン5、セルシン5まで持ち込んだ。
ペース早いけど地獄の冬の離脱を何とか乗り切った(前記事参照)

さてこの状態でどう付き合っていくか。
もう少し早く減薬に取り組むべきだった。いや飲み始めて一年以内に
やめるべきだった。

直観的に気づいていた。「この薬、やめるとき、どうするんだろう?」と。


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長期離脱を戦うため仕事を休業することにした。
とりあえず資金の移動。
家族への理解の取り付け。

何より「心構え」

減薬中とはいえかなりのストレスが予想される。
環境づくりには今から社会との接点を最小限度にしなければならない。
ある程度のベンゾはまだ私には必要なのでレキソタン5㎎を朝飲んで行動した。

これでもかなりの量だという。
今までレキソタンだけでも15㎎ものんでいた。

今は晩の5㎎が原則。
行動するときは仕方なしに頓服的に朝レキソタン5㎎。

とにかくセルシンを減らしたい。
セルシンはジアゼパムでアシュトンマニュアルで置き換えが推進されているが、
私の場合、セルシンをカット、レキソタン単剤にして少しずつ減らしていく方針だ。

離脱症状で劣化した体をさらすのは、ずいぶんストレスになる。
心理的にもおかしな状態になる。しかし「自分を取り戻す」という信念を心に刻み込み
行動している。
いつどんな症状がでるかわからない。

自暴自棄になりそうなときは、ネットの存在を思い出して離脱をがんばりたい。


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昨日の朝から休薬している。一日断薬である。
息が苦しい。グルグル思考。
過去のことを後悔。

2年前、ためしに5日ほど断薬したことがあるが、その時はこのような症状はなかった。
当時より体力が低下している。
ベンゾを断ちたい。しかし急な減薬や断薬は命の危険に関わる。
呼吸器にも影響もあるそうだ。

この苦しみに耐えながら家事と簡単な仕事をこなさなければならない。

真人間に戻りたい。15年前の自分に忠告したい。
20年前に戻りたい。ベンゾをのまざるを得なくなったストレスから回避するよう
過去の自分に忠告したい。


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ベンゾジアゼピン長期大量服用で蝕まれた心身を修復するため、
戦う決意をした。
まず仕事をやめる。各種手続きをゆっくりやっている。
これがまたしんどい。減薬での離脱症状で免疫が低下しているからだ。

数年前ならなんなくこなせたことが今はできない。

長期服用である日突然の体調異変。そして免疫低下。
恐ろしい薬だ。
この先心身がどうなるか分からない状態での手続き、撤収。
家族の理解が今一つなのが残念。


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